Bio Pionier

Rote Kidneybohnen 500g

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4,49 € * inkl. MwSt.
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500 Gramm (0,90 € * / 100 Gramm)
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Kidneybohnen sind mehligkochend, behalten jedoch ihre Form und eignen sich ideal für... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

Kidneybohnen sind mehligkochend, behalten jedoch ihre Form und eignen sich ideal für Chili-Gerichte, Eintöpfe, Salate und Wraps. Aus kontrolliert biologischem Anbau.

Herkunft

China, Volksrepublik

Zubereitung

Als Beilage für 2 Personen 100g Kidneybohnen gründlich waschen, ca. 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und 60-90 Minuten in frischem Wasser garen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

Zutaten

Rote Kidneybohnen*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1340 kJ / 318 kcal
Fettgehalt 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 40 g
davon Zucker 1.2 g
Ballaststoffe 23 g
Eiweißgehalt 24 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Schwarze Bohnen 500g
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2,29 € *
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Hanfsamen 150g
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Bulgur 500g
2,99 € *
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Himalaya Basmati Reis weiß 500g
3,49 € *
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Rundkorn Naturreis 1kg
5,29 € *
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Mandelmus braun 250g
7,49 € *
Inhalt 250g (3,00 €*/100g)
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2,99 € *
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Blaumohn 250g
4,29 € *
Inhalt 250g (1,72 €*/100g)
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5,79 € *
Inhalt 500g (1,16 €*/100g)
Schoko Mischprodukt 250g
2,95 € *
Inhalt 250g (1,18 €*/100g)
Weißes Mandelmus 250g
8,99 € *
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Haferkleie Bioland, 500g
3,49 € *
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