Bunte Hülsenfrüchte 500g

Bunte Hülsenfrüchte 500g
3,49 € *
Inhalt: 500 Gramm (0,70 € * / 100 Gramm)

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  • EU Bio-Siegel
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Produktinformationen "Bunte Hülsenfrüchte 500g"
Die leicht variierenden Garzeiten dieser Mischung sorgen für ein ausgewogenes Gericht mit Biss und gleichzeitig cremiger Konsistenz.

Verarbeitung

Als Beilage für 2 Personen 100g Bunte Hülsenfrüchte gründlich waschen, ca. 12 Stunden einweichen und in frischem Wasser 60-90 Minuten garen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

Herkunft

Diverse

Zutaten

Rote Kidneybohnen*, schwarze Bohnen*, weiße Bohnen*, Mungbohnen*, braune Linsen*, grüne Linsen*, Kichererbsen*, rote Linsen*, Sonnenblumenöl* * = Zutat aus ökol. Anbau
** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau

Lagerungshinweis

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energiegehalt in kJ / kcal1356 kJ / 322 kcal
Fettgehalt2.4 g
davon gesättigte Fettsäuren0.3 g
Kohlenhydrate44 g
davon Zucker2.8 g
Ballaststoffe17 g
Eiweißgehalt23 g

Allergiehinweise

Gluten: Kann in Spuren enthalten sein
Nuss: Kann in Spuren enthalten sein
Sesam: Kann in Spuren enthalten sein
Soja: Kann in Spuren enthalten sein
Cashewnuss: Kann in Spuren enthalten sein
Dinkel: Kann in Spuren enthalten sein
Gerste: Kann in Spuren enthalten sein
Hafer: Kann in Spuren enthalten sein
Mandeln: Kann in Spuren enthalten sein
Roggen: Kann in Spuren enthalten sein
Weizen: Kann in Spuren enthalten sein

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