Indian Masala 170g

Indian Masala 170g
2,99 € *
Inhalt: 170 Gramm (1,76 € * / 100 Gramm)

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Produktinformationen "Indian Masala 170g"

Verarbeitung

mit 1 roten Paprika

1. Den Beutelinhalt kurz in 2 EL heißem Öl andünsten.
2. 600 ml Wasser zugießen, kurz aufkochen und den Deckel auflegen.
3. Bei mittlerer Hitze 20 Min. köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
5. Paprika schneiden, zugeben und weitere 5 Min. garen.

Herkunft

Diverse

Zutaten

Basmati Reis* 40%, geschälte Mungbohnen*, Meersalz, Tomaten* 2,9%, Zwiebeln*, Karotten*, Rohrohrzucker*, gelbe Paprika*, Kurkuma*, Koriander*, Liebstöckel*, Zimt*, Ingwer*, Muskatnuss*, Knoblauch*, Pfeffer*, Cumin*, Kardamom*, Chili*, Sonnenblumenöl*, Nelke* * = Zutat aus ökol. Anbau
** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau

Lagerungshinweis

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energiegehalt in kJ / kcal469 kJ / 111 kcal
Fettgehalt3.1 g
davon gesättigte Fettsäuren0.4 g
Kohlenhydrate16 g
davon Zucker3.2 g
Ballaststoffe2.1 g
Eiweißgehalt3.8 g

Die Nährwerte beziehen sich auf das zubereitete Gericht.

Allergiehinweise

Erdnuss: Kann in Spuren enthalten sein
Nuss: Kann in Spuren enthalten sein
Sesam: Kann in Spuren enthalten sein
Soja: Kann in Spuren enthalten sein
Cashewnuss: Kann in Spuren enthalten sein
Mandeln: Kann in Spuren enthalten sein

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