Bio Pionier

Nackthafer 500g

Nackthafer 500g
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500 Gramm (0,40 € * / 100 Gramm)
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EU Bio-Siegel
Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er... mehr
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Infos

Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er schmeckt mild-aromatisch z.B. als Frischkornbrei.

Herkunft

Deutschland

Zubereitung

Nackthafer in gut der doppelten Menge Wasser mehrere Stunden einweichen. Dann im Einweichwasser bei geringer Hitzezufuhr 45 Minuten garen.

Zutaten

NACKTHAFER* * = Zutat aus ökol. Anbau
** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau

Nährwerte pro 100g

Energiegehalt in kJ / kcal1391 kJ / 332 kcal
Fettgehalt7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren1.5 g
Kohlenhydrate55.7 g
davon Zucker1.1 g
Ballaststoffe9.7 g
Eiweißgehalt10.7 g

Allergiehinweise

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