Thailändische Linsen-Kokos-Suppe 170g

Thailändische Linsen-Kokos-Suppe 170g
3,49 € *
Inhalt: 170 Gramm (2,05 € * / 100 Gramm)

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Produktinformationen "Thailändische Linsen-Kokos-Suppe 170g"

Verarbeitung

1. Den Beutelinhalt kurz in 1 EL heißem Öl andünsten.
2. 930 ml heißes Wasser zugießen, kurz aufkochen und den Deckel auflegen.
3. Ber geringer Hitze 10 Min. garen und gelegentlich umrühren.
4. Zucchini schneiden, zugeben und weitere 5 Min. garen.

Herkunft

Diverse

Zutaten

Rote Linsen* 68 %, Karotten*, Kokos* 5 %, Zwiebeln*, Meersalz, Tomaten*, Lauch*, Rohrohrzucker*, Kürbis*, Johannisbrotkernmehl*, Knoblauch*, Curkuma*, Cumin*, Fenchel*, Ingwer*, Curry* (Curcuma*, Rohrohrzucker*, Ingwer*, Pfeffer*, Bockshornklee*, Coriander*, Knoblauch, Kümmel*, Liebstöckel*, Zimt*, Cumin*, Chili*), Chili*, Sonnenblumenöl*. * = Zutat aus ökol. Anbau
** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau

Lagerungshinweis

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Nährwerte pro 100g

Energiegehalt in kJ / kcal307 kJ / 73 kcal
Fettgehalt1.9 g
davon gesättigte Fettsäuren0.7 g
Kohlenhydrate9.1 g
davon Zucker2 g
Ballaststoffe2.1 g
Eiweißgehalt3.8 g

Die Nährwerte beziehen sich auf das zubereitete Gericht.

Allergiehinweise

Gluten: Kann in Spuren enthalten sein
Nuss: Kann in Spuren enthalten sein
Sesam: Kann in Spuren enthalten sein
Cashewnuss: Kann in Spuren enthalten sein
Dinkel: Kann in Spuren enthalten sein
Gerste: Kann in Spuren enthalten sein
Hafer: Kann in Spuren enthalten sein
Mandeln: Kann in Spuren enthalten sein
Roggen: Kann in Spuren enthalten sein
Vanillin: Keine Angaben
Weizen: Kann in Spuren enthalten sein

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